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都說愛美是女生的天性，從臉部保養、光療美甲、醫美整形等等，再再顯現如今女性愛美程度更勝以往，但日前外國就有一名網美近期突發奇想，透過顯微鏡觀察自己做了5年光療的指甲，究竟健康程度如何，結果讓她嚇到差點哭出來。

日前Tina突發奇想，使用顯微鏡觀測儀來檢視自己指甲的健康程度，結果映入眼底的，是指甲床破損、充滿刮痕、同時周圍還有一圈死皮，感覺就像是充滿髒汙和細菌，事後Tina表示自己沒想到看似健康的指甲，原來早已脆弱的一蹋糊塗，「我不敢想像我之前還想把手指放進嘴裡」。

許多網友看到Tina分享的「災情」，紛紛表示「光療做久了，感覺指甲真的很脆弱」、「好險先看了這一部影片」、「這就是愛美的代價啊」。

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是不是旅行台中，都只會買太陽餅？你知道現在超人氣排隊美食長崎蛋糕嗎？口感鬆軟好食，滋味輕甜美味，再搭配亮眼貴氣的傳統金泊盒，真的是送禮自用都合宜，下次去玩台中玩，伴手禮就非長崎蛋糕莫屬囉。雖然蛋糕店裡的面積並不是很大，僅有一小區的購買空間，但看到玻璃櫃裡一塊塊蛋糕，乾淨的陳列保存，感覺就好可口唷(吞口水)。這麼好吃的長崎蛋糕，當然也會有很多部落客介紹。

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黑色素瘤相較於一般的皮膚癌，致死率高，往往從一顆痣轉變成整塊皮膚變色，往往因為不會疼痛，容易被患者忽略，但是每個人身上或多或少都有長痣，到底什麼樣的情況需長崎蛋糕要盡快就醫？臺北醫學大學現在推出LINE聊天機器人，只要上傳身上痣的照片，就可判讀是否需要就醫。（戎華儀報導）

臺北市立萬芳醫院皮膚科主任李友專指出，黑色素瘤致死率高，東方人的黑色素瘤生長部位與西方人不同，大多生長在四肢，原本一顆小小的痣在短期內變大、變色、變形、邊緣模糊，旁邊還有小的痣環繞、像顆衛星，都是痣變性的徵兆；良性的痣則是圓圓小小的、色素集中，沒什麼變化。

李友專：『黑色素痣的判斷就是4個ABCD，A就是看它有沒有對稱，B就是看它的邊緣是不是很整齊，C就是看它的顏色有沒有不一致，或者有沒有變化長崎蛋糕，D就是看它的大小，大小有沒有超過0.6公分，這些都是所謂的風險。』

李友專指出，有些黑色素瘤患者對於身上的痣變大、變黑不以為意，等到大得不像話才就醫檢查，為時已晚。臺北醫學大學的育成公司透過AI人工智慧，學習醫師判讀5000張痣的資料庫照片，使用者可過LINE通訊軟體上傳痣的照片，由機器人判讀是否需要盡快就醫檢查，正確率有93%。

（圖：戎華儀攝）

對康寧大學的第一印象或許是由他或是她口中得知，五年前新生訓練的暑假，駝著背第一次走進康寧，心中有許多緊張與淚水。對未來與往後，好茫然、好不知所措。

遇到竹華老師、錦文主任與科上所有為了學生努力的老師，所有的事情都風雲變色，我們培養出亦師亦友的情感，將原先我的不知所措打掃得乾乾淨淨，給予我明確的方向，當我最堅強的後盾與強心針，在我困惑時伸出援手，一直跑在前面，將前方的燈打亮，讓我安穩的向前走，不怕跌倒受傷，最後帶我攀上夢想中的地方。

一張一張的證照將我們要做的要努力與目標照的明確，知道自己在做什麼，為什麼努力，眼神所散發出篤定的光彩任何人都無法奪走，那時候開始我不茫然了，將自信心寫在臉上，我知道我在朝哪個目標走五年後的暑假我是國立臺中科技大學─會計資訊系的學生，不再是當初那個駝著背走進康寧的學生，腳步輕快的踏在路上，在收到報到通知單時，那時的感覺真的很不一樣，我是國立科技大學的學生！我也堅定的告訴周遭的人加入康寧資管科絕對不是錯誤的選擇，是最明智的決定。

當初手空空的來到康寧，我現在帶走了滿滿的自信，與老師們滿滿的祝福，我的收穫好多好多，令我好滿足。

五年前，我低著頭走上山，五年後，我抬著頭走下山。

100 學年度資訊管理科應屆畢業生 簡羽勳

本校康寧大學台南校區本學期開始辦理的「康寧TALK」，廿六日進行月冠軍PK賽，企業管理系四年級學生張雅芬以一分之差擊敗她的日語老師，拿下盟主寶座，獲校長黃宜純頒給獎金兩千元、獎狀，以及到廣播電台接受訪問的機會，讓她感到非常興奮。

黃校長有感於時下年輕學子終日低頭滑手機，對周遭事務日漸無感，尤其是南部學生比中、北部學生寡言，自我表達較不足，因此規劃舉辦「康寧TALK」活動，讓學生訓練口才，勇於表達展現自我，進而能夠在大眾前面侃侃而談，培養自信心。

本學期「康寧TALK」產生四位月冠軍，分別是應用外語系蔡明杰、數位應用系翁嘉駿、餐飲管理系阮氏懷雁、企業管理系張雅芬，廿六日四人進行PK賽，爭取本學期的盟主寶座，主題是「樂活健康─我的康寧生活」。黃校長親自帶領資傳系主任趙品灃、休管系主任郭勝豐、健康系副主任宋紫晴、時尚系主任胡子陵、保美系副主任梁靜謙擔任評審員，現場學生則以舉牌方式投票，總和分數最高者勝出。

蔡明杰現任外語中心主任，張雅芬是他的日語學生，師生在台上對決成為整個賽事的焦點。張雅芬面對老師毫不怯場，最終獲得一百三十四分，以一分之差擊敗蔡主任，拿下本學期盟主寶座，蔡主任則獲選最佳人氣王。

張雅芬表示，她參加這次比賽最大的收穫不是得到兩千元獎金、獎狀和到電台接受訪問的機會，而是從中學習到要如何站在舞台上拿著麥克風，不急不徐的表達自己要講的內容，對人際關係的建立很有幫助。

黃校長說，這項有意義的活動每學期都要舉辦，這次台南校區先辦，下次南北校區都要辦，希能帶動國內校園的風潮，讓大家更重視學生能力的培養。

[新頭殼newtalk] 為了讓寶寶健康成長，衛生福利部國民健康署提供7歲以下兒童7次兒童健康檢查，雖然7次服務平均利用率近3年來已近8成，但根據國健署107年資料顯示，98年出生的孩子至7歲前，從未使用兒童預防保健服務者有1.5%，約2451名兒童。對此，兒科醫師提醒，這些孩子極可能來自高風險家庭，潛藏虐兒個案，公部門應積極掌握資訊，並盡快家訪了解。

恩主公醫院兒科主治醫師許登欽指出，以臨康寧大學床情形分析，這些孩子應絕大多數來自原鄉或偏鄉，想找有兒科醫師或家醫科醫師的醫療院所常須耗費2小時車程，許多家長礙於時間及金錢壓力，放棄機會。

許登欽提到，這些孩子非常可能在潛在兒虐高風險家庭，公部門更積極掌握，有效避免憾事發生。他呼籲家長應更加重視兒童預防保健服務，出生至7歲長期追蹤兒童，可及早發現先天性疾病，避免嚴重到都需送醫或突然昏迷，才發現孩子健康出問題。

而衛福部國健署副署長游麗惠則表示，據自身過去在地方的經驗，從未使用兒童預防保健服務的家庭，確實有可能與社經地位、來自高風險家庭有關，但通常主因為父母出國，往返兩地頻繁，來不及帶孩子接受檢查。關於從未健檢家庭細部資料，如家庭收入、地理分佈等，國健署仍待進一步分析，會再結合各地方衛生局協助電訪或家訪。

國健署提供7歲以下兒童7次免費兒童健康檢查，只要攜帶寶寶的健保IC卡及兒童健康手冊，到有兒科或家醫科健保特約醫療機構或衛生所，就可接受這項免費預防保健服務，檢查項目包括生長評估(身高、體重、頭圍)、身體檢查(聽力、眼睛、口腔檢查等)、發展評估(粗動作、精細動作、語言表達)等，就能清楚了解小孩的發育是否正常。

延伸閱讀康寧大學：

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網友分享體驗文

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當年齡過了25歲，在保養上總是希望能選擇更好更有效的產品。每次看到特別forever flawless厲害的產品時，總是想嘗試一下，Forever Flawless是來自美國的鑽石保養品牌，使用“天然鑽石粉末”在以及獨家技術研發出追對各種肌膚問題的保養品，這天到微風松高的Forever Flawless，來體驗鑽石粉末的頂級保養。

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工商時報【文╱陳又嘉】

全球阿茲海默症及巴金森氏症大會（ADPD 2019）已於3月底圓滿落幕，吸引近4,000位的專家學者，共同探討引發兩種失智疾病─阿茲海默症及巴金森氏症的成因、防治、篩檢與醫護等議題，磁量生技又推出前額葉失智症血液檢驗產品，成為矚目焦點。

經過數年醫學界及產業界努力，自2017年全球醫生相信並呼籲可透過檢測失智症蛋白質來篩檢早期失智症。磁量生技於2014年即成功開發阿茲海默症血液檢驗產品，並獲歐盟認證，2018年推出巴金森氏症血液檢驗forever flawless產品，亦取得歐盟認證。

徵兆，如阿茲海默症患者會喪失記憶、失去空間感（走失）或憂鬱、巴金森氏症患者會產生手腳自主性不間歇顫抖、前額葉失智症患者容易忘記語詞或語言障礙。

不論是罹患何種失智症，初期徵兆並不明顯，而臨床診斷結果發現，確診阿茲海默症的患者，有將近兩成是屬前額葉失智症而非阿茲海默症。

磁量生技舉辦世界性的研討會。除了台灣醫師參與，還邀請瑞典、美國、法國、西班牙等七名專家醫師與會，分享臨床研究成果。磁量生技總經理楊謝樂表示，各專家介紹各類失智症的特定蛋白質，報告全球多中心的阿茲海默症與巴金森氏症血液臨床研究結果、血液檢驗與醫學影像診斷的比較與各類失智症的鑑別診斷率。

楊謝樂進一步表示，透過此次會議後，產生許多與歐洲大型醫學團隊與產業界合作商機，因此磁量將於2019年計畫在瑞典及歐洲設置檢驗室，拓展歐洲市場。

從汽水到糖果，我們發現越來越多的食物開始採用代糖，但科學家們仍然在爭論這些無糖甜味劑相較於糖類，是否真的能對人體健康產生較小傷害。

近日一項新的研究審查顯示，糖類代替品並沒有人們想像的有那麼多益處。事實上，目前還沒有令人信服的證據表明非糖甜味劑對體重、體重指數（BMI），血糖水平、心臟病和癌症等有正向影響。

雖然這項新研究是到目前為止對代糖最全面的研究，但是也遠不能將代糖的屬性蓋棺定論。基本上現在有關於代糖的研究都缺乏科康寧大學學嚴謹性，比如研究進行的時長較短，而只有在長時間內進行大規模的研究，代糖對人體的影響才能得出確切的結論。

該研究審查的結果於1月2日在「BMJ」雜誌發表，將作為重要信息支持世界衛生組織即將出台的《非糖甜味劑指南》。

非糖甜味劑包括人造甜味劑，如阿斯巴甜和糖精，以及「天然」無熱量甜味劑，如甜葉菊。因為糖替代品很少甚至沒有卡路里，理論上它們可以降低體重增加的風險。但研究人員說，糖代用品對健康的影響並不都是正向的。一些研究顯示非糖甜味劑能降低肥胖和2型糖尿病的風險，但另外一些研究卻顯示非糖甜味劑實際上可能會增加肥胖和糖尿病的風險。

為了弄清非糖甜味劑對健康的影響，研究人員做了一項研究審查，回顧了之前有關非糖甜味劑的56項研究。這些研究比較了使用非糖甜味劑的人與未使用非糖甜味劑的人，在健康上面的差別情況。研究受眾包括健康的成人和兒童。

在大多研究所得結果中，使用非糖甜味劑的人與沒有使用糖替代品的人，其健康狀況差別並不大。

一些小型研究確實表明，在使用糖代用品的人群中，BMI和空腹血糖水平略有改善（這類指數如果較高，會提升患糖尿病的風險）。 但研究人員表示，這一結論的說服力不夠。在試圖減肥的成人和兒童中，沒有證據表明非糖甜味劑對他們有任何正向影響。不過，在這項研究審查中，研究人員並未發現非糖甜味劑與癌症或其他疾病之間存在聯繫。但研究人員指出，非糖甜味劑具備安全性的證據質量很低，因此還需要更多的研究來排除非糖甜味劑有潛在危害的可能性。

哈佛公共衛生學院的研究科學家Vasanti Malik在一篇評論文章中指出了此項研究審查的一些局限性。例如，一些相對長期的研究表明，非糖甜味劑可能有助於預防體重增加，但並未被納入當前的研究審查中。

此外，非糖甜味劑的健康影響可能會有所不同，這取決於它們是與「真正的」糖還是與水進行比較。Malik進一步解釋，研究審查沒有區分基於「比較物」（真康寧大學正的糖，水等）的研究，這可能影響了結果。

2018年7月，美國心臟協會發布了一份關於低熱量甜味劑的建議書，鼓勵人們用水代替含糖飲料。但該建議書中也提到，減肥飲料可能有助於人們逐步擺脫含糖飲料，培養飲水的習慣。

資料來源：Sugar Substitutes May Not Help You Lose Weight, New Review Finds

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（中央社記者張茗喧台北9日電）女性注意，吃冰、喝豆漿不會導致子宮內膜異位症，遺傳才會。一名29歲女子長期飽受經痛困擾，有次家族聚會聊到才發現家族9姊妹都有此困擾，相約檢查全部罹患子宮內膜異位症。

台北醫學大學附設醫院婦產部主任劉偉民今天受康寧大學訪時表示，女性對於子宮內膜異位症有許多迷思，認為吃冰、喝豆漿會增加風險，其實全是無稽之談，子宮內膜異位症最直接因素就是遺傳，一旦家族中有人罹患子宮內膜異位症，其他女性發生的機率就會倍增。

劉偉民說，婦女得到子宮內膜異位的機率約為10%，其中3成會在治療後復發，其中有1至2%的人會轉為癌症；研究顯示，卵巢癌患者中，同時罹患子宮內膜異位症的比例高達25%。

台灣婦科醫學會理事長、台北榮民總醫院婦女醫學部主任王鵬惠解釋，子宮內膜異位症其實就是子宮內膜在不正常的部位生長，原因在於每月的月經來潮時，部分經血會逆倒流至腹腔內，導致子宮內膜細胞在腹膜上生長，引發慢性發炎；若經血跑到卵巢，則稱為巧克力囊腫。

王鵬惠說，治療子宮內膜異位症時，必須考量患者未來是否有生育康寧大學需求，大多會以藥物治療，改善疼痛、抑制疾病來保留卵巢功能，但若是藥物治療無法改善、疼痛非常嚴重或病灶過大則須接受手術治療。

他強調，除非女性進入更年期，否則只要有荷爾蒙分泌，子宮內膜異位症就有機會復發，術後5年內復發率高達50%以上，不僅需再受手術之苦，也可能因重複手術導致卵巢受損，甚至出現早發性停經等問題。

王鵬惠指出，過去臨床常以停經針劑藥物或非類固醇消炎止痛藥來改善症狀，但可能導致熱潮紅、胃潰瘍等副作用，導致患者長期使用意願低，所幸健保日前已開始給付新型口服黃體素，可降低副作用及復發機率。

劉偉民提醒，子宮內膜異位症是一種進行性的疾病，若輕忽症狀沒有及早治療，病情只會愈來愈嚴重，治療也將變得困難，建議有家族史的民眾或是出現經痛、性交疼痛、經期腹瀉等症狀者，應儘速就醫檢查，避免惡化成癌症。（編輯：卞金峰）1080109

娛樂中心／綜合報導

「永遠的孫叔叔」孫越在今年四月初住進加護病房後，身體的健康狀況成為外界關注的焦點，雖一度好轉，但仍不敵病魔的侵襲，1日晚間過世，享壽87歲。生前看待死亡態度坦然的他，把每一天都當成最後一天在過，也曾形容「死亡就只是把肉體摔了一跤而已」，因此也不避諱提早寫好遺書與遺囑，他過去在節目上坦言遺書的內容比較感性，希望家人看完後「感覺溫暖沒有悲傷」。

▲孫越生前看淡生死，不諱言已寫好遺書與遺囑。（圖／翻攝自臉書）

而孫越的家人也尊重生前遺願，不要瞻仰遺容，連骨灰罈也不能出現，更為了避免煩擾大家，孫越過世20小時內，已火速入殮、火化，並安厝慈恩園。

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?? 孫叔叔一路好走

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