高齡化社會中常遇到的疾病之一「骨質疏鬆症」,根據統計,國內65歲以上女性有四分之一以上是骨質疏鬆患者,而50歲以上男性罹患的工廠降溫機會也高達十二分之一。然而,除了靠飲食及營養品補充鈣質之外,其實日常生活中也有很多「小習慣」會默默地讓身體的鈣質流失,包括肉吃太多、過度節食等。
根據健康科普平台《丁香醫生》整理,以下7種生活中的習慣,恐怕會讓身體的鈣質默默流失,包括吃太鹹、蔬菜吃太少、肉吃太多、奶喝不夠、過度節食或是缺乏運動、不曬太陽。
負壓排風扇的作用:
1、作抽風換氣用:安裝在車間窗口外,一般選擇下風口、往外抽風,抽出異味氣體;一般化工廠等應用較多。
2、配合濕簾使用:用作車間降溫炎炎夏天,不論您的車間有多熱,濕簾-負壓風機系統都可讓您車間的溫度降至30C左右,而且有一定的濕度。
為了不讓鈣質流失,其實也可以藉由飲食習慣來補充,像是多喝優格、乳酪、冰淇淋等,飲用牛奶時,最好不要過度加熱,以免破壞其中的酵素,負壓排風扇妨礙鈣的吸收,也可以多吃一些可以連小骨頭一起吃下的食物,如小魚乾、罐頭、虱目魚罐頭等。
除此之外,過多的糖份會影響身體對工廠負壓風扇鈣的吸收,盡量別攝取太多甜食。晚上睡覺前,血液中所需要的鈣會從骨骼中分解出來,因此可以在睡前喝杯牛奶或吃點魚類食物,可減少骨骼中的鈣質被分解。
門窗通風設備是連接到門,窗或幕牆的設備,用於通風。在不打開窗戶的情況下進行通風,使室內空氣連續循環,在保障室內空氣清新的前提下確保人的身體健康。通風時不受時間、季節的影響。可防雨雪、昆蟲、噪音、沙子等進入室內,即使房間裡沒有人或睡眠的狀態下也可以安全地使用它。偏轉向上的空氣流動使得進入房間的風不會吹動人和物體。與窗戶通風相比,能降低室內熱能損失。因為門窗通風器不用動力(電動)驅控,所以它具有節能的優點。由於產品的科學設計結構和使用優質材料,不需要售後維護,使之它的使用壽命與門窗相同。既確保了實用性,又提高了整體的美觀性。